Aktualności

          • Uczcili pamięć

          • W dniu dzisiejszym uczniowie klasy 1 OPW naszej szkoły udali się w miejsca pamięci w Zamościu. Pierwszym punktem wyjścia była Rotunda Zamojska – miejsce tragicznych wydarzeń z czasów II wojny światowej, które dziś pełni funkcję muzeum martyrologii i jest ważnym symbolem pamięci o ofiarach wojny w naszym regionie.

            Kolejnym przystankiem był pomnik Jana Pawła II przy Katedrze Zamojskiej, gdzie młodzież oddała hołd wielkiemu Polakowi. Następnie uczniowie odwiedzili Pomnik Dzieci Zamojszczyzny, upamiętniający losy najmłodszych mieszkańców regionu podczas okupacji, oraz Pomnik Józefa Piłsudskiego, patrona naszej szkoły.

            W każdym odwiedzonym miejscu uczniowie zapalili znicz, oddając w ten sposób symboliczny hołd i wyrażając pamięć o tych, którzy zapisali się na kartach naszej historii.

            Nasza młodzież jest wychowywana w wartościach takich jak Bóg, Honor, Ojczyzna. Kultywuje pamięć o bohaterach i wzorach, które budują naszą tożsamość narodową. Takie wyjścia mają dla uczniów duże znaczenie – uczą szacunku do przeszłości i budują świadomość historyczną.

            Opiekunem klasy jest pan Andrzej Gaweł.

          • Innowacja pedagogiczna z chemii

          • 30 października klasa 1TW wraz z nauczycielem chemii p. Justyną Kropornicką–Kurdybanowską, uczestniczyła w ciekawych warsztatach, które odbyły się w Akademii Zamojskiej, w Pracowni Genetyki, na Wydziale Nauk o Zdrowiu. Zajęcia w niezwykle interesujący sposób przeprowadziła p. dr n. med. Sylwia Popek–Marciniec. Warsztaty dotyczyły zastosowania chemii w genetyce i inżynierii genetycznej. Prowadząca przybliżyła kluczowe procesy chemiczne obejmujące sekwencjonowanie, cięcie, kopiowanie i łączenie fragmentów DNA za pomocą enzymów (np. restryktaz, ligaz). Omówiła substancje i związki chemiczne, jakie inżynieria genetyczna wykorzystuje do modyfikacji genomów, co znajduje zastosowanie m.in. w produkcji leków, takich jak insulina, hormon wzrostu czy czynniki krzepnięcia. Uczestnicy warsztatów samodzielnie przeprowadzili izolację DNA z bananów. Zadanie to polegało na rozgnieceniu owocu, a następnie wymieszaniu go z roztworem zawierającym sól i płyn do mycia naczyń, który rozbija błony komórkowe. Po podgrzaniu i schłodzeniu mieszaniny, DNA zostało wyodrębnione przez przesączenie i dodanie zimnego alkoholu etylowego.

            Wiedza zdobyta podczas warsztatów pokazała uczniom, że chemia jest fundamentem genetyki i inżynierii genetycznej, ponieważ odnosi się do budowy i funkcji kwasów nukleinowych (DNA i RNA), które przechowują i przekazują informację genetyczną.

            J. K-K.

            8

          • DZIEŃ MŁODZIEŻY PCK – BO DOBRZE JEST SIĘ DZIELIĆ 🩸🏥🩸

          • 29 października 2025 r. w internacie obchodzono Dzień Młodzieży PCK, który przypadał na 25 października. Z tej okazji panie: Monika Poździk i Małgorzata Kułakowska - opiekun Szkolnego Koła PCK zorganizowały spotkanie z młodzieżą internacką, aby przybliżyć wychowankom działalność organizacji oraz promować ideę honorowego krwiodawstwa.

            Podczas spotkania uczniowie wysłuchali ciekawej prelekcji, utrwalili swoją wiedzę o grupach krwi oraz obejrzeli filmy zachęcające do dzielenia się tym bezcennym darem, jakim jest krew. Młodzież mogła również dowiedzieć się, jak w praktyce wygląda proces oddawania krwi, komu może ona uratować życie oraz jak długo może być przechowywana.

            Na zakończenie spotkania przeprowadzono quiz wiedzy o PCK i krwiodawstwie, w którym najlepsi uczestnicy zostali nagrodzeni drobnymi słodkimi upominkami.

            Najlepsze wyniki uzyskali:

            I. Miejsce

            - Hanna Kostyła kl. 4 TW, która napisała test na 100 %

            II. Miejsce

            - Aleksandra Gierszon kl. 1 LM

            - Zuzanna Luchowska kl. 1 TW

            III. Miejsce

            - Alicja Skorek kl. 1 LM

            - Paweł Misiarz kl. 1 LM

            Dziękujemy za spotkanie.

            https://www.facebook.com/share/p/16AZGRVuUF/

             

            Monika Poździk, Małgorzata Kułakowska

            6

          • Pielgrzymka maturzystów 2025

          • W sobotę, 25 października 2025 roku, uczniowie klas 5 TMR, 5 TAZ, 5 TW, 4 OPW, 4 LP z Zespołu Szkół Ponadpodstawowych nr 5 im. Marszałka Józefa Piłsudskiego w Zamościu wzięli udział w tradycyjnej pielgrzymce maturzystów na Jasną Górę. Młodzieży towarzyszył p. Dariusz Niećko i ks. Rafał, który sprawował duchową opiekę nad grupą.

            Celem pielgrzymki było zawierzenie Matce Bożej Częstochowskiej czasu przygotowań do matury, egzaminów zawodowych, podejmowanych decyzji dotyczących przyszłości oraz próśb o światło Ducha Świętego na czas wyboru dalszej drogi życiowej.

            O godzinie 15.00 młodzież uczestniczyła we Mszy Świętej w intencji maturzystów, której przewodniczył Ksiądz Biskup Marian Rojek. W homilii zwrócił uwagę na znaczenie wiary i zaufania Bogu w momentach życiowych wyborów. Zachęcał młodych ludzi, aby budowali swoją przyszłość na wartościach, które nie przemijają – prawdzie, odpowiedzialności i miłości.

            Po Eucharystii odbyło się symboliczne poświęcenie długopisów, które uczniowie zabiorą ze sobą na egzamin maturalny – jako znak Bożego błogosławieństwa i obecności Maryi w ich codziennych staraniach.

            Wieczorem, o godzinie 18.00, młodzież uczestniczyła w Drodze Krzyżowej na Wałach Jasnogórskich, rozważając mękę Chrystusa w duchu wdzięczności i prośby o umocnienie w wierze. Następnie pielgrzymi wzięli udział w pięknym, śpiewanym nabożeństwie – Akatyście ku czci Najświętszej Maryi Panny w Kaplicy Cudownego Obrazu, a cały dzień modlitwy i skupienia zwieńczył tradycyjny Apel Jasnogórski.

            Pielgrzymka była nie tylko czasem modlitwy, ale także okazją do refleksji i wspólnego doświadczenia wiary. Dla wielu uczniów spotkanie z Maryją Częstochowską stało się impulsem do zatrzymania się w codziennym pośpiechu i zawierzenia Bogu swojej przyszłości.

            Uczestnicy wrócili do domu umocnieni duchowo i z przekonaniem, że trud nauki i przygotowań do matury warto przeżywać z wiarą i nadzieją – pod opieką Matki Bożej.

            Dariusz Niećko

            Ks. Rafał Łukiewicz

          • Innowacja pedagogiczna z chemii

          • 28 października p. Justyna Kropornicka-Kurdybanowska – nauczyciel chemii, przeprowadziła zajęcia, w ramach innowacji pedagogicznej, na temat: „Chemia w żywności”.

            Na początku młodzież biorąca udział w zajęciach udała się do stołówki szkolnej, aby dowiedzieć się „od kuchni” jakie procesy chemiczne zachodzą podczas przygotowania posiłków.

            Następnie uczniowie odwiedzili pobliski sklep, aby sprawdzić etykiety wybranych produktów spożywczych, po czym przeanalizowali podane w nich nazwy substancji chemicznych.

            W dalszej części uczestnicy zajęć obserwowali i sami wykonywali doświadczenia chemiczne z wykorzystaniem substancji, które w większości można kupić w sklepie spożywczym. Wykrywali również obecność białek i cukrów w produktach spożywczych.

            Uczniowie, na zajęciach, dowiedzieli się w jaki sposób hartować śmietanę, w myśl zjawiska entropii, a także jak ważna, przy mieszaniu składników ciasta, jest dyfuzja oraz jak ugotować pełnowartościowy rosół białkowy żeby kontrolować sposób denaturacji. Poznali liczne procesy chemiczne, takie jak reakcje Maillarda, które odpowiadają za brązowienie i smak smażonych potraw. Dowiedzieli się na czym polega karmelizacja cukrów, nadająca potrawom specyficzny posmak oraz jaki kwas powstaje podczas kiszenia kapusty. Omówili zjawisko fermentacji, prowadzonej przez bakterie i drożdże, która wykorzystywana jest do produkcji np. kefiru czy chleba. Wspomniano również o procesach utleniania, zwłaszcza tłuszczów i witamin, przy wysokiej temperaturze oraz rozkładu złożonych związków na prostsze.

            Uczestnicy zajęć przekonali się, że kuchnia to nie tylko miejsce, gdzie powstają nasze ulubione dania, ale także spore laboratorium, w którym mamy do czynienia z rozmaitymi pierwiastkami, związkami oraz substancjami chemicznymi.

            J.K-K.

            11

          • Wycieczka do Warszawy

          • 28. 10.2025 r. uczniowie klas III OPW II LOP  oraz VTAZ z Zespołu Szkół Ponadpodstawowych nr 5 im. Marszałka Józefa Piłsudskiego w Zamościu uczestniczyli w wycieczce do Warszawy. Rozpoczęliśmy od dobrej zabawy w parku trampolin Hangar 646. Zjeżdżalnie, trampoliny, ścianka wspinaczkowa, tyrolka, strefa gladiatorów, wieża skoków, tor przeszkód to tylko niektóre z atrakcji z których skorzystali nasi uczniowie. Następnie w kinie Helios obejrzeliśmy film biograficzny o Fryderyku Chopinie oraz najnowszą produkcję film Chopin, Chopin. Udanego wyjazdu dopełniły wesołe śpiewy w autokarze.

          • KONKURS ERASMUS+ "POZNAJ ITALIĘ"

          • Drodzy Uczniowie!

            W związku z realizacją w naszej szkole mobilności do Włoch w ramach programu ERASMUS +, obchodami Erasmus Day's (13-18 października) oraz obchodami Ogólnopolskiego Dnia Erasmusa (25 listopada) serdecznie zapraszamy Was do udziału w konkursie „POZNAJ ITALIĘ”. Konkurs będzie polegał na przygotowaniu w formie lapbooka biogramu życia i twórczości jednej z wybranych postaci z Włoch - KATEGORIA POSTACIE (temat do wyboru z podanych przez organizatorów) lub w formie prezentacji multimedialnej - KATEGORIA MUZYKA, REGIONY WŁOCH, KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA (temat dowolny wybrany przez autora projektu).

            Termin wykonania prac upływa: 25.11.2025 r. w dzień obchodów Ogólnopolskiego Dnia Erasmusa.

             

            Regulamin konkursu:

            1. Konkurs skierowany jest do uczniów klas I - III Liceum i klas I - IV Technikum Zespołu Szkół Ponadpodstawowych Nr 5 im. Józefa Piłsudskiego w Zamościu.

            2. Celem konkursu jest poszerzenie wiedzy o wybitnych postaciach z Włoch, włoskiej kulturze, muzyce, kuchni śródziemnomorskiej oraz innych ciekawostkach dotyczących kraju, do którego organizowana jest mobilność uczniów ZSP Nr 5 w ramach programu Erasmus +.

            3. Zadaniem uczestników konkursu jest wykonanie lapbooka przedstawiającego biogram wybranej postaci z KATEGORII POSTACIE:

            - format pracy - A3

            - technika wykonania prac - dowolna (z wyłączeniem materiałów sypkich)

            lub przygotowanie prezentacji multimedialnej z KATEGORII MUZYKA, REGIONY WŁOCH, KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA

            - prezentacja ma zawierać minimum 10 slajdów.

            4. Pracę można przygotować wyłącznie indywidualnie.

            5. Każda praca musi być podpisana według schematu: imię i nazwisko autora, klasa, tytuł pracy.

            6. Gotowe prace należy dostarczyć do 25 listopada 2025 roku,

            - lapbooki bezpośrednio do internatu do p. Moniki Poździk lub p. Katarzyny Kozik

            - prezentacje multimedialne można przerzucać z własnego nośnika na komputer w sali 38 do p. Radosława Jaworskiego lub przesyłać drogą mailową na adres: jaworski.r@zsp5zamosc.pl

            7. Przygotowane prace będą ocenione przez komisję konkursową, która oceni:

            - zgodność pracy z tematyką konkursu,

            - oryginalność i kreatywność wykonania pracy,

            - estetykę wykonania pracy,

            - wkład pracy artystycznej.

            Za wykonane prace przewidziano: nagrody rzeczowe oraz wpis z zachowania brany pod uwagę w okresie rekrutacji do projektu Erasmus +.

             

            Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie!

            Monika Poździk, Katarzyna Kozik

            LISTA TEMATÓW DO WYBORU

            I. KATEGORIA POSTACIE:

            1. Życie i twórczość Leonarda da Vinci

            2. Życie i twórczość Michała Anioła

            3. Życie i twórczość Sandro Boticellego

            4. Życie i twórczość Caravaggia

            5. Życie i twórczość Dante Alighieri

            6. Biografia Bony Sforzy

            7. Twórczość Antonio Vivaldiego

            8. Twórczość Giuseppe Verdiego

             

            II. KATEGORIA MUZYKA: pozostawiamy dowolność

            Muzyka XX i XXI wieku we Włoszech – wybór artysty/zespołu i charakterystyka twórczości.

             

            III. KATEGORIA REGIONY WŁOCH: pozostawiamy dowolność

            Charakterystyka wybranego regionu Włoch: demografia, zabytki, ciekawostki, potrawy, itd.

            IV. KATEGORIA KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA (WŁOSKA): pozostawiamy dowolność np.: potrawy z makaronu, itp.

          • JAK DAWAĆ SIEBIE INNYM – DZIEŃ DONACJI I TRANSPLANTACJI

          • 27 października 2025 r. wychowankowie naszego intetnatu z klas pierwszych i drugich wzięli udział w wyjątkowej prelekcji przygotowanej przez panią Monikę Poździk z okazji Światowego Dnia Donacji i Transplantacji.

            Spotkanie poświęcone było niezwykle ważnemu tematowi – świadomemu dawstwu i idei dzielenia się cząstką siebie z innymi.

            Podczas prelekcji pani Monika opowiadała nie tylko o dawstwie narządów wewnętrznych i krwi, ale również o możliwościach przekazania szpiku kostnego i krwiotwórczych komórek macierzystych, które mogą uratować życie wielu osobom na całym świecie.

            Światowy Dzień Donacji i Transplantacji obchodzony jest 26 października. To święto o globalnym znaczeniu, ustanowione w 2002 roku w Genewie, którego celem jest szerzenie idei dawstwa oraz zwiększanie świadomości społecznej na temat transplantologii. Z kolei 26 stycznia w Polsce obchodzimy Dzień Transplantacji, upamiętniający pierwszy w naszym kraju udany przeszczep.

            W czasie tych dni na całym świecie – także w Polsce – organizowane są konferencje, kongresy oraz kampanie społeczne promujące przeszczepy rodzinne i dawstwo organów od osób zmarłych. To czas, kiedy nauka, medycyna i empatia łączą się we wspólnym celu – ratowaniu życia.

            Pani Monika przybliżyła uczniom procedury związane z przeszczepami, opowiedziała o ich historii oraz o niezwykłym rozwoju transplantologii. Przypomniała też o jednym z najważniejszych momentów w historii polskiej medycyny – pierwszym przeszczepie serca w Polsce, którego w 1985 roku dokonał profesor Zbigniew Religa. Ten przełomowy moment otworzył nowy rozdział w ratowaniu ludzkiego życia.

            Dzielenie się sobą to najwyższy wyraz człowieczeństwa. Świadomość, że po nas może bić dalej czyjeś serce, jest pięknym symbolem miłości i nadziei. Warto o tym pamiętać – każdego dnia, nie tylko od święta.

             

            Monika Poździk

            2

          • Zmagania z Rolniczą Wiedzą i Pasją! Szkolny Etap XLIX Olimpiady Wiedzy i Umiejętności Rolniczych w ZSP Nr 5

          • 24 października 2025 roku, w Zespole Szkół Ponadpodstawowych Nr 5 im. Józefa Piłsudskiego w Zamościu odbył się szkolny etap XLIX Olimpiady Wiedzy i Umiejętności Rolniczych (OWiUR). To wydarzenie na stałe wpisało się w kalendarz szkoły, potwierdzając silną tradycję i renomę naszej placówki w kształceniu rolniczym.

            Uczniowie z wszystkich klas technikum zmierzyli się z bardzo szeroką i niełatwą tematyką. Najlepsi reprezentanci poszczególnych klas rywalizowali w dwóch kluczowych blokach:

            1. Produkcja Roślinna 🌱

            2. Mechanizacja Rolnictwa i Agrotroniki 🚜

            Olimpiada wymagała od uczestników nie tylko dogłębnej wiedzy teoretycznej, ale także praktycznego zastosowania umiejętności. Uczniowie rozwiązywali trudny test wiedzy oraz mierzyli się z trzema rozległymi zadaniami praktycznymi. Rozległa tematyka i wysoki poziom trudności pytań i zadań stanowiły realne wyzwanie, ale jednocześnie pokazały, jak ambitna i zmotywowana jest nasza młodzież.

            Udział w Olimpiadzie cieszy się w naszej szkole dużą popularnością. Jest to dla uczniów nie tylko szansa na sprawdzenie swojej wiedzy, ale i motywacja do zgłębiania nauki, teorii i praktyki rolnictwa. Stwarza to również okazję do pozytywnej rywalizacji i rozwijania pasji.

            Cieszy nas fakt, że nasi uczniowie co roku odnoszą sukcesy na szczeblu centralnym OWiUR, potwierdzając wysoką jakość kształcenia w ZSP Nr 5. Z niecierpliwością czekamy na ogłoszenie wyników, licząc, że i w tym roku będziemy świętować awans do kolejnego etapu i powtórzymy nasze osiągnięcia! Gratulujemy wszystkim uczestnikom zaangażowania i trzymamy kciuki za dalsze etapy!

            Paweł Kozłowski

            Bartosz Narolski

            Monika Górna

            Karol Matej

            8

          • Kredkobranie

          • W tym roku jak i w poprzednich latach nasi uczniowie wzięli udział w akcji charytatywnej "Kredkobranie". Uczniowie jak zawsze nie zawiedli i licznie wzięli udział w akcji. Dziękujemy i mamy nadzieję, że w kolejnych latach również wesprzecie " Kredkobranie".

            Barbara Zaręba-Teterycz

          • "Światełko dla Zamojskiej Rotundy": Uczniowie ZSP Nr 5 w Zamościu Pielęgnują Pamięć.

          • W dniu 22 października 2025 roku uczniowie Zespołu Szkół Ponadpodstawowych Nr 5 im. Józefa Piłsudskiego w Zamościu z powodzeniem przeprowadzili VI edycję akcji „Światełko dla Zamojskiej Rotundy”. Inicjatywa ta, będąca wyrazem szacunku dla historii i hołdem dla poległych, co roku angażuje młodzież w pielęgnowanie miejsc pamięci.

            W tegoroczną akcję porządkowania terenu Muzeum Martyrologii „Rotunda” w Zamościu zaangażowała się klasa technikum mechanizacji rolnictwa i agrotroniki, w łącznej liczbie 24 uczniów.

            Młodzież pracowała nieodpłatnie i z pełnym zaangażowaniem. Wykonano rzetelną pracę, polegającą głównie na grabieniu liści i sumiennym porządkowaniu grobów oraz całego obejścia Rotundy. Dzięki ich wysiłkowi uporządkowano wszystkie 481 mogił wojennych otaczających to historyczne miejsce.

            Kulminacją akcji było złożenie i zapalenie zniczy na uporządkowanych mogiłach i tablicach pamięci. Znicze zostały zebrane wcześniej wśród społeczności szkolnej, stanowiąc symboliczne "światełko pamięci" w przededniu dnia Wszystkich Świętych.

            Poprzez takie działania, uczniowie nie tylko dbają o porządek, ale przede wszystkim pielęgnują tradycję, pamięć i wartości historyczne. Cmentarz przy Zamojskiej Rotundzie, przy ul. Droga Męczenników Rotundy 2, jest miejscem szczególnym – jest to Muzeum Martyrologii, upamiętniające ofiary II wojny światowej. Rotunda w Zamościu, dawne więzienie i obóz zagłady, stanowi symbol cierpienia mieszkańców Zamojszczyzny, w tym masowo mordowanych dzieci Zamojszczyzny. Upamiętnianie tych poległych jest ważną lekcją patriotyzmu i historii.

            Koordynatorami przedsięwzięcia byli nauczyciele szkoły tj. Pan Bartosz Narolski, Pani Marzena Chwaleba oraz Pan Paweł Kozłowski. którzy wspierali uczniów w ich pracy.

            Składamy serdeczne podziękowania Władzom Miasta Zamość za umożliwienie naszym uczniom udziału w tak ważnym projekcie i pracę na rzecz naszej lokalnej społeczności oraz miasta. Jest to dla młodzieży cenna lekcja historii i odpowiedzialności.


             

            Bartosz Narolski

            Paweł Kozłowski

            Marzena Chwaleba

            16

          • ŚRODA Z PROFILAKTYKĄ - POGADANKA NT. NOWOTWORÓW GINEKOLOGICZNYCH

          • W dniu 22 października 2025 r. wychowawczyni p. Barbara Zaręba-Teterycz poprowadziła pogadankę nt. nowotworów ginekologicznych. Omówiła objawy, profilaktykę i sposoby leczenia najczęściej występujących nowotworów ginekologicznych: raka szyjki macicy, raka trzonu macicy oraz raka jajnika. Podkreśliła jak ważne są regularne wizyty u ginekologa, badania cytologiczne, usg, testy w kierunku HPV, aktywność fizyczna, dieta oraz dobry sen. W pogadance wzięła udział wychowawczyni p. Monika Poździk. Pogadankę uzupełniła prezentacja multimedialna. 

             

            Barbara Zaręba-Teterycz 

            1

          • Świetny występ naszych pływaków!

          • 21 października 2025 roku na krytej pływalni w Zamościu odbyła się miejska licealiada w pływaniu. Z dumą informujemy, że nasza sztafeta spisała się znakomicie, zajmując drugie miejsce w klasyfikacji miejskiej i uzyskując awans na zawody rejonowe!

            Sztafeta wystąpiła w składzie: Adamczyk Antoni, Brodaczewski Mateusz, Cholewiński Paweł, Kopciowski Kacper, Kopciowski Karol oraz Palejewski Michał. Każdy z zawodników dał z siebie wszystko, pokazując ogromne zaangażowanie i ducha zespołu.

            Indywidualne kwalifikacje na licealiadzie zdobyli również Adamczyk Adam Antoni (50 m stylem dowolnym) oraz Kopciowski Karol (50 m stylem dowolnym). 

            Opiekunem naszej sztafety jest nauczyciel wychowania fizycznego – pan Andrzej Gaweł. Warto dodać, że nasza sztafeta w ubiegłym roku awansowała na zawody wojewódzkie. Liczymy, że w tym roku powtórzy sukces i wywalczy równie dobre miejsce jak przed rokiem!

            Gratulujemy wszystkim zawodnikom i trzymamy kciuki za kolejne etapy rywalizacji. Czekamy na dalsze informacje i kolejne sportowe sukcesy naszych uczniów!

          • 1 października Międzynarodowy Dzień Walki z WZW typu C

          • W dniu 1 października obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Walki z Wirusowym Zapaleniem Wątroby (WZW) typu C. Jest to wydarzenie poświęcone zwiększaniu świadomości na temat wirusowego zapalenia wątroby typu C, promowaniu badań przesiewowych oraz informowaniu o dostępnych metodach leczenia i redukcji stygmatyzacji osób zakażonych. Podstawowym celem tej inicjatywy jest zwrócenie uwagi na chorobę, która staje się coraz poważniejszym problemem współczesnego świata.

             

            Kształtowanie zachowań zdrowotnych w zakresie przeciwdziałania chorobom zakaźnym stanowi ważny element działań edukacyjnych w szkole, dlatego jak co roku nasza szkoła przystąpiła do udziału w programie „Podstępne WZW”. Jest to program edukacyjny poświęcony profilaktyce zakażeń wątroby wirusami typu HAV, HBV i HCV. Został on opracowany przez Fundację Gwiazda Nadziei ” w partnerstwie z Wojewódzkimi Stacjami Sanitarno-Epidemiologicznymi oraz objęty honorowym patronatem Głównego Inspektora Sanitarnego i Polskiego Towarzystwa Hepatologicznego.

            Głównym celem tego programu jest upowszechnienie wśród młodzieży szkolnej wiedzy na temat wirusowego zapalenia wątroby typu B i C.

            Tematyka programu realizowana była wśród uczniów klasy drugich, a zajęcia odbywały się w ramach lekcji biologii. Podczas zajęć uczniowie pogłębili swoją wiedzę dotyczącą roli wątroby organizmie oraz poznali drogi zakażenia człowieka wirusami HAV, HBV i HCV. Dowiedzieli się również, jakie są objawy i przebieg tej groźnej choroby, którą Światowa Organizacja Zdrowia uznała za największe epidemiologiczne zagrożenie XXI wieku. Ważnym elementem zajęć było przekazanie uczniom zasad profilaktyki, dzięki którym mogą w przyszłości uniknąć sytuacji narażających ich na zakażenie oraz zapobiegać dalszemu

            rozprzestrzenianiu się wirusów. Celem przeprowadzonych lekcji było również kształtowanie wśród uczniów postawy tolerancji i zrozumienia wobec osób zakażonych.

            Podczas zajęć zostały wykorzystane materiały edukacyjne dostępne na stronie www.gwiazdanadziei.pl oraz materiały przekazane szkolnemu koordynatorowi.

            Zajęcia przeprowadzone w ramach programu uświadomiły uczniom, jakie są zagrożenia i zasady profilaktyki związane z WZW. Skłoniły też uczniów do refleksji nad odpowiedzialnością w zakresie własnych zachowań zdrowotnych.

            M. Dzi.

          • POGADANKA NT. RKO I POSTĘPOWANIA Z OSOBĄ NIEPRZYTOMNĄ ODDYCHAJĄCĄ

          • W dniu 16 października 2025 r. wychowawczyni p. Barbara Zaręba-Teterycz poprowadziła prelekcję na temat: zabiegi resuscytacyjne u dorosłych i dzieci oraz postępowanie z osobą nieprzytomną oddychającą. Wychowawczyni wspomniała o odpowiedzialności za niewykonanie czynności z zakresu pierwszej pomocy u osoby poszkodowanej. Opowiedziała o pierwszej pomocy u osoby poszkodowanej, nieoddychającej: sprawdzenie przytomności, oddechu, kiedy mamy do czynienia z osobą nieprzytomną nieoddychającą oraz nieprzytomną z zachowanym oddechem. Omówiła, w jaki sposób należy przeprowadzać resuscytację u osoby dorosłej i dziecka oraz z użyciem automatycznego defibrylatora zewnętrznego AED. Ponadto prelegentka zapoznała wychowanków z postępowaniem z osobą nieprzytomną z zachowanym oddechem: ułożenie w pozycji bocznej bezpiecznej oraz przeciwwskazania do zastosowania tej pozycji u poszkodowanego. Pogadankę uświetniły filmy instruktażowe.

            Barbara Zaręba-Teterycz

          • EUROPEJSKI DZIEŃ WALKI Z RAKIEM PIERSI - RÓŻOWY PAŹDZIERNIK

          • W dniu 15 października 2025 r. w internacie odbyła się pogadanka dla dziewcząt z klas pierwszych poświęcona obchodom Europejskiego Dnia Walki z Rakiem Piersi oraz przypadającemu na październik Różowemu Październikowi, czyli miesiącowi świadomości raka piersi.

            Prelekcję przeprowadziła wychowawczyni pani Monika Poździk, która przybliżyła wychowankom tematykę związaną z profilaktyką chorób nowotworowych, w szczególności raka piersi. Podczas spotkania omówiono aktualne statystyki zachorowań, znaczenie regularnych badań profilaktycznych, a także najczęstsze objawy choroby i możliwości leczenia. Pani Monika podkreśliła, jak ważna jest samoobserwacja oraz dbanie o zdrowie już od młodego wieku.

            Aby podkreślić symbolikę wydarzenia prelegentka przygotowała różową dekorację, różowy poczęstunek oraz gazetkę profilaktyczną poświęconą tematyce raka piersi. Spotkanie miało nie tylko charakter edukacyjny, ale także profilaktyczny – zachęcało dziewczęta do otwartości w rozmowach o zdrowiu i troski o siebie nawzajem.

            W zajęciach uczestniczyła także wychowawczyni pani Barbara Zaręba-Teterycz.

             

            Monika Poździik

            9

          • Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

          • Październik od wielu lat uznawany jest na całym świecie za miesiąc świadomości raka piersi. W jego ramach 15 października obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, którego symbolem jest różowa wstążka.

            Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym u kobiet. Na tą chorobę zapadają również mężczyźni. Dlatego tak ważne jest poddawanie się badaniom profilaktycznym oraz samobadaniom piersi (należy wykonywać regularnie, co najmniej raz w miesiącu).

            Społeczność naszej szkoły aktywnie włączyła się w tę ważną kampanię. Uczniowie klas drugich i trzecich technikum uczestniczyli w warsztatach profilaktycznych prowadzonych przez nauczycielkę biologii – poświęconym profilaktyce raka piersi. Podczas zajęć młodzież dowiedziała się, na czym polega samobadanie, jakie są czynniki ryzyka zachorowania oraz jak reagować w przypadku niepokojących objawów.

            Tego rodzaju inicjatywy przypominają, jak ważna jest profilaktyka i troska o własne zdrowie. Celem spotkania było zwiększenie świadomości wśród młodych kobiet, że wczesne wykrycie choroby daje szansę na skuteczne leczenie. Różowy październik to nie tylko symbol solidarności z osobami zmagającymi się z rakiem piersi, ale także wezwanie do odpowiedzialności za siebie i swoich bliskich.

             

            M. Dzi.

          • Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

          • 10 października 2025 roku społeczność naszej szkoły obchodziła

            Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

            Głównym celem tego wydarzenia jest promocja zdrowia psychicznego oraz psychoedukacja na temat nawyków wspomagających dobrostan psychiczny. W ramach podjętych działań w szkole pojawiła się gazetka informacyjna oraz wiele ciekawych plakatów wykonanych przez samych uczniów. Zorganizowana została akcja- pozytywne myśli, cytaty, hasła –w różnych widocznych miejscach w szkole umieszczone były wspierające każdego ucznia czy nauczyciela słowa dające dobrą energię i wywołujące uśmiech na twarzach.

            3

            ZDROWIE PSYCHICZNE - co to takiego?

            Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie psychiczne jest “dobrostanem, w którym człowiek realizuje swoje własne możliwości, skutecznie radzi sobie ze stresem życia codziennego, pracuje produktywnie, a także jest w stanie wnieść swój wkład w życie społeczności”.

             

            HIGIENA ZDROWIA PSYCHICZNEGO - czym jest?

            Higiena to słowo, które jest nam wszystkim bardzo dobrze znane. Zwykle kojarzymy ją z wyglądem fizycznym, dbamy o higienę osobistą po to, aby zachować czystość, schludność i świeżość, a także zdrowie. Higiena zdrowia psychicznego to z jednej strony profilaktyka, czyli zachowania mające na celu ochronić nas przed niepożądanymi objawami słabszej kondycji psychicznej tj. obniżeniem nastroju, nadmiernym stresem, niepokojem, które mogą doprowadzić do poważnych skutków, związanych z pogorszeniem się stanu zdrowia psychicznego. Z drugiej strony, przez higienę zdrowia psychicznego rozumie się sprawne oraz efektywne radzenie sobie z występującymi w naszym życiu trudnościami i problemami.

             

            https://cloud-2.edupage.org/cloud?z%3A5rRQbpt9fsBW0ePdzNwLKr2hifykrq70a4ufFv3bEvEmj5tr72iRP0J2Eb%2BDw%2B4iihuJg9%2F6n2dr%2BxzthipONg%3D%3D

             

             

             

             

            Jak dbać o zdrowie psychiczne?

            • Odpoczywaj umiejętnie.

            Nasz mózg wraz z resztą organizmu pracują, wykorzystując każdego dnia ograniczone zasoby. Codzienna regeneracja przez odpoczynek bierny oraz czynny pozwala na utrzymanie równowagi fizycznej jak i psychicznej. Zadbaj także o to, aby dostarczać Twojemu organizmowi odpowiednią ilość snu.

            • Uprawiaj aktywność fizyczną.

            Sport - samo zdrowie! Wystarczy nawet mała dawka aktywności fizycznej, aby poczuć się lepiej. W ten sposób dotlenia się mózg, a wraz z wydzielanym potem ciało pozbywa się szkodliwych toksyn. Ponadto, istnieją twarde, naukowe dowody na to, że wysiłek fizyczny zapewnia lepszą pracę umysłu.

            • Zdrowo się odżywiaj.

            Właściwe odżywienie jest fundamentem wszystkich naszych działań, to nasza podstawowa potrzeba. Ciało potrzebuje składników odżywczych do właściwego funkcjonowania. Prawidłowe odżywianie pozwala na osiągnięcie pełni potencjału intelektualnego, rozwoju umysłowego czy po prostu zdrowia i dobrego  samopoczucia. Ponadto, pożywienie oddziałuje na nasz umysł, wpływając na procesy chemiczne zachodzące w naszym organizmie.

            • Wyrażaj swoje emocje.

            Emocjonalność to bardzo ważny aspekt w życiu każdego człowieka. Każdemu z nas towarzyszą w różnych sytuacjach dnia codziennego rozmaite uczucia i emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne. Ucz się rozpoznawania, nazywania i wyrażania własnych emocji – a tym samym wzbogacisz swoją wiedzę na temat samego siebie.

            • Dbaj o kontakt z przyjaciółmi.

            Przyjaciele są istotną częścią naszego życia. Począwszy od tego, że możemy dzielić się z nimi naszymi problemami, po chwile niekontrolowanego śmiechu a czasami i łez przy dzieleniu się naszymi życiowymi wydarzeniami. Ponadto, dobrzy przyjaciele chętnie udzielą nam pomocy, gdy jej potrzebujemy, a także wesprą nas w gorszych chwilach, kiedy brakuje nam uśmiechu.

             

            Kiedy i do kogo zwrócić się o pomoc?

            Dbanie o zdrowie psychiczne to również zwrócenie się po pomoc, gdy nasze próby oraz strategie radzenia sobie w sytuacjach trudnych nie przyniosły oczekiwanych efektów. W szkole możesz skorzystać z pomocy pedagoga i psychologa szkolnego, wychowawcy klasy oraz innych nauczycieli jak również Dyrekcji Szkoły. Poza szkołą otrzymasz odpowiednią pomoc dzwoniąc pod numer:

             

            116 111

            Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży

             

            Pamiętaj!

            Twoje zdrowie psychiczne jest bardzo ważne! Nie bój się poprosić o pomoc swoich bliskich, pracowników szkoły czy inne osoby dorosłe, które darzysz zaufaniem. Bądź także uważny/a na osoby w Twoim otoczeniu. Może to właśnie one potrzebują Twojej pomocy?

             

            https://cloud-5.edupage.org/cloud?z%3A6%2FhGIxZNeOWtJjiiY9RIKdloEb8rM9GXyOlio%2BYQyDvbACgE0hx4Q0J6z8DDBix9dI3qa2Lbus%2FfO%2BcHyajtIw%3D%3D

             

             

          • WARSZTATY ETERYCZNE I SPACER BOTANICZNY

          • 13 października 2025 r. ZSP Nr 5 w Zamościu gościliśmy uczniów klasy 8 ze Szkoły Podstawowej Nr 7 w Zamościu.

            Uczennice z klasy 4TAR Kamila, Amelia i Emilia z p. Olgą Gontarz poprowadziły pokaz destylacji olejku eterycznego z lawendy, a młodsi koledzy mieli okazję podziwiać rośliny olejkodajne z naszego szkolnego ogrodu dydaktycznego podczas spaceru botanicznego. Po poznaniu podstawowych roślin eterycznych i tajników pozyskiwania olejków eterycznych młodzież zabrała się do nauki wykonywania kul kąpielowych.

            O.G

            1

          • ŁAPKI NADZIEI W AKCJI

          • 14 października przedstawiciele Szkolnego Klubu "Łapki Nadziei" dostarczyli kocyki, karmę, wiaderka, miski i smaczki do Wolontariat - gminne przytulisko w Józefowie k. Biłgoraja. Przy okazji wyprowadzili dwa pieski na spacer oraz porozmawiali z wolontariuszami. Dzięki hojności całej społeczności szkolnej mogliśmy pomóc psiakom.

             A. Biłant

            N. Kraczek

    • Kontakt

      • Zespół Szkół Ponadpodstawowych Nr 5 im. J. Piłsudskiego w Zamościu, ul. Szczebrzeska 102
      • sekretariat@zsp5.zamosc.pl
      • sekretariat@zsp5.zamosc.pl
      • tel. 84 639 20 27,
        504260191
      • Zespół Szkół Ponadpodstawowych Nr 5 im. J. Piłsudskiego w Zamościu, ul. Szczebrzeska 102
        22-400 Zamość
        Poland

  • Galeria zdjęć

    • brak danych